お稽古の注意

横浜武道館、リフォームした県立武道館の床が滑ります。気を付けて稽古してください。

今年の夏も暑そうです。立ちくらみ・熱中症対策に水分補給を忘れずに。

防具も含めて、無理をしないようにしましょう。